Anbefalt dosering: Bland 3 g kreatin med 200 iskald vann. Rist i 15 - 20 sekunder og nyt.
Ikke overskrid den anbefalte daglige dosen.
Dette er et treningstilskudd og bør ikke erstatte et variert kosthold.
Ta kontakt med lege før bruk desom du er allergisk eller følsom for noen av ingrediensene.